Koop Lokaal
lokale boodschappen
Een maaltijd legt in Nederland vaak zo’n 30.000 kilometer af. Veel mensen willen daarom liever eten uit de buurt. Groenten, fruit, vlees of vis van de boer om de hoek. Dat klinkt logisch, maar is niet altijd makkelijk, zeker niet in de stad. Gelukkig kan het wél!
Hieronder vind je tips en adressen voor lokale boodschappen.
Waarom lokaal eten?
Minder uitstoot
Minder voedselkilometers betekent minder transport, minder verpakkingen en minder opslag, wat bijdraagt aan een kleinere ecologische voetafdruk.
Eerlijkere handel
In de internationale ketens hebben boeren vaak weinig te zeggen over de prijs. Door directer te kopen, krijgen ze een eerlijke beloning en meer zeggenschap over hun eigen werk!
Duurzamere landbouw
In de wereldhandel krijgen boeren vaak geen eerlijke prijs voor hun producten. Grote bedrijven bepalen de prijzen en hebben veel macht. Boeren moeten daarom zoveel mogelijk produceren om genoeg te verdienen. Dit zorgt vaak voor schade aan de natuur. Als boeren wel een eerlijke prijs krijgen, kunnen ze beter voor het milieu zorgen en duurzamer werken.
Verser eten
Lokaal kopen betekent automatisch meer seizoensgebonden eten. Dat is niet alleen beter voor het milieu, maar ook voor jou. Doordat groenten en fruit supervers zijn, behouden ze hun voedingsstoffen en smaken ze zoals de natuur het bedoeld heeft ;).
Steun aan lokale ondernemers
Koop je bij een markt of eco-winkel die direct met boeren samenwerkt? Dan steun je niet alleen de boeren, maar ook lokale ondernemers in jouw buurt!
Waar koop ik lokaal eten?
Zelfs in de stad heb je veel opties om lokaal en vers eten te kopen. Hier een handig overzicht:
Optie 1: Direct bij de boer
Niets leuker dan zelf zien waar je eten vandaan komt! Veel boeren hebben een boerderijwinkel waardoor je met één bezoek gelijk je boodschappentassen kunt vullen. We zetten zeven leuke boeren die je gemakkelijk kunt bereiken vanuit Amsterdam op een rij:
De Boterbloem
Bij Ecologische Boerderij De Boterbloem kun je terecht voor biologische seizoensproducten. Ook kan je er verse maaltijden afhalen en zelf bloemen plukken. Waar? De boerderijwinkel aan de Lutkemeerweg 262b in Amsterdam.
Zorgboerderij Ons Verlangen
Trek een fles verse melk uit de automaat, vul je tas met yoghurt, kwark, roomboter, boerenkaas, biologische eieren en eerlijk vlees. Je vindt het allemaal op deze boerderij vlakbij Amsterdam! Zorgboerderij Ons Verlangen is een biologische melkveehouderij waar zo’n 40 hulpboeren dagelijks met liefde voor de dieren zorgen.
Ridammerhoeve
Ga langs bij de boerderijwinkel voor heerlijke geitenkaas, verse zuivel, én zelfs geitenijs! Maar ook voor groenten en kruiden uit eigen tuin! Midden in het Amsterdamse Bos ligt deze biologisch-dynamische geitenboerderij.
De Groene Griffioen
Koop heerlijke biologische producten zoals yoghurt, hangop, karnemelk, eieren, vlees en kaas, vers van eigen boerderij en kaasmakerij! Duurzaamheid zit hier echt in alles wat ze doen. Zo verbouwen ze hun eigen ruwvoer, laten het jongvee opgroeien op de boerderij en maken ze compost van mest en plantenresten. Kom langs bij hun boerderijwinkel aan de Lange Muiderweg 18A in Weesp.
De Bleie Boerderij Hoogelust
Vul je boodschappentas met seizoensgroenten, vlees, eieren, fruit, honing, jam en moes – alles van eigen teelt en productie. Deze zorgboerderij biedt producten direct van het land, te koop in de gezellige boerderijwinkel aan de Weesperbinnenweg 7.
De Breedijk Hoeve
Koop biologisch vlees rechtstreeks van de boerderij in Amsterdam Noord! Bij De Breedijk Hoeve leven de koeien in harmonie met de natuur. Zo blijven kalfjes bij hun moeder en de koeien kalveren maximaal één keer per jaar.
tip: tap je eigen melk bij een melktap
- De Melktap: Broekergouw 5, Amsterdam
- Melktap Hogenhout: Korte Dwarsweg 8, Ouderkerk aan de Amstel
- Melktap en boerderijwinkel: W, Durgerdammergouw 20, j9, Amsterdam
- Melktap Verbij: Kanaalweg 21, Landsmeer
optie 2: zelf oogsten en plukken
Naast boerderijwinkels bestaan er ook nog plekken waar je zelf de handen uit de mouwen kunt steken, hoe leuk is dat?
Stadstuinderij NoordOogst
De stadstuinderij in Amsterdam-Noord is een pluktuin waar leden wekelijks zelf hun groenten, fruit en kruiden oogsten. Naast de groentetuin is er ook een klein voedselbos om van te genieten.
Fruittuin van West
Een biologische boomgaard waar je zelf fruit kunt plukken en verse eieren kunt rapen. Daarna kun je direct door naar de biologische supermarkt om de rest van je boodschappen te doen.
Pluk! Groenten van West
Ook bij Pluk! Groenten van West kun je met een oogstaandeel wekelijks komen oogsten op de twee locaties: Boerderij de Boterbloem en Fruittuin van West. De twee zelfoogsttuinen bieden een grote diversiteit aan biologische groenten en fruit.
Plukbos
Er zijn in Amsterdam ook moestuinen te vinden waar je bij kunt aansluiten. Zo is er het Plukbos, een moestuin met kas gelegen op de Oostelijke eilanden die wordt onderhouden door de buurtbewoners. Als je in de buurt woont, is het zeker een aanrader om een langs te gaan en samen de handen uit de mouwen te steken. Ook worden hier regelmatig activiteiten gehouden.
Moestuinvereniging Proefeiland
Op Ijburg vind je de moestuinvereniging Proefeiland waar buurtbewoners samen tuinieren in zo’n dertig gezamenlijke moestuinen.
Stadsgroenteboer
Hoewel het oogsten hier voor je wordt gedaan, kun je tijdens het oogstseizoen wekelijks groentepakketten ophalen met een vaste contributie. Op deze kleine biologische boerderij worden regelmatig activiteiten georganiseerd en zijn er diverse manieren om betrokken te raken bij de community.
Boer in de buurt
Dertien gemeenschapstuinen in en rond Amsterdam bieden hun onbespoten oogst aan via het platform Boer in de Buurt. Met een oogstaandeel kun je zelf komen oogsten op een van de tuinen. Geen tijd? Je kunt ook een groentepakket nemen die je wekelijks kunt ophalen bij een locatie bij jou in de buurt!
OPTIE 3: de markt
De gezelligste optie is de oeroude markt! Amsterdam bruist van de markten, maar wist je dat op veel van die markten veel streekproducten direct van de boer verkocht worden? Wij zetten hier onze favoriete boerenmarkten op een rijtje!
Pure markt
De Pure Markt is misschien geen traditionele boerenmarkt, maar duurzaamheid en eerlijke producten staan hier wel voorop. Ondernemers verkopen met trots hun zelfgemaakte, pure lekkernijen. Van maart tot en met december 2025 reist de markt langs drie mooie parken in Amsterdam.
Boerenmarkt Noord
Elke zaterdag vind je naast de reguliere markt op het Buikslotermeerplein in Amsterdam-Noord de Boerenmarkt, ontstaan uit de behoefte aan natuurvriendelijke producten. Hier doe je je dagelijkse boodschappen met biologisch, duurzaam en eerlijk eten. Laat je verrassen door de boer!
NoordOogst buitenmarkt
Net buiten de stad, in Amsterdam-Noord, ligt NoordOogst. Elke eerste zaterdag van de maand is hier een gezellige markt met lokale producten, duurzame ondernemers en ambachtelijke makers. Een fijne plek om rond te struinen en lekker in te slaan.
Landmarkt
Op zoek naar écht alles, vers en van dichtbij? Dan is de Landmarkt aan de Schellingwouderdijk 339 dé plek. Hier kun je je hele boodschappenlijstje afvinken. Geen tijd? Geen probleem: je kunt ook makkelijk online bestellen en laten bezorgen.
Biomarkt Zeeburg
Elke woensdagmiddag vind je op de Van Eesterenlaan een kleinschalige boeren- en versmarkt. Hier scoor je duurzame streekproducten zoals dagverse groenten, fruit, wild, paddenstoelen, noten en biologische zuivel.
Boerenmarkt Nieuwmarkt
In het hart van Amsterdam verandert de Nieuwmarkt elke zaterdag in een gezellige biologische boerenmarkt. Je shopt hier vers fruit, groenten en zuivel van lokale telers. En in de zomer vind je er ook nog een antiekmarkt bij!
Boerenmarkt Haarlemmerplein
Op woensdag is het Haarlemmerplein de plek voor verse en ambachtelijke producten. Veel verkopers staan hier zelf achter de kraam, zodat je direct van hen hoort waar en hoe de producten zijn gemaakt. Brood, vlees, kaas, bloemen — alles vers en eerlijk!
Zuidermrkt
De Zuidermrkt is een kleine, gezellige, wekelijkse buurtmarkt die je vindt in Zuid. De markt staat voor eerlijke prijzen voor de ondernemer en elkaar ontmoeten als buurtbewoners.
Noordermarkt
Elke zaterdag van 9-16 uur vind je hartje Jordaan de Noordermarkt met verse biologische groente, fruit, brood, kaas, paddestoelen, kruiden, vlees, vis, honing en andere lekkernijen.
Optie 4: Online bestellen en thuis laten bezorgen
Dit is met stip de makkelijkste manier om lokale producten op jouw bord te krijgen. Bij onderstaande initiatieven is het een kwestie van kies, klik en bestel!
Boeren en buren
Bij Boeren & Buren koop je rechtstreeks van de boer. Je bestelt online wat je nodig hebt en haalt het op bij een Buurderij bij jou in de buurt. Supervers én eerlijk! Alles komt van lokale boeren binnen 40 km. Daardoor is de keten kort, blijft de impact laag en krijgt de boer een eerlijke prijs. Er zijn al meer dan 140 Buurderijen in Nederland, dus grote kans dat er eentje bij jou in de buurt zit!
De Groente Amsterdammer
Groente direct van een regeneratieve boerderij? Dat kan bij De Groente Amsterdammer! Vanaf 20 euro stel je een groentekrat samen, die je kunt ophalen op meerdere plekken in Amsterdam.
Boerschappen
Bij Boerschappen kun je terecht voor je dagelijkse boodschappen. Je krijgt een krat vol verse, seizoensgebonden groenten, fruit en andere boodschappen, allemaal van Nederlandse bodem. Ze werken alleen samen met boeren die verantwoord omgaan met de natuur.
Crisp weekbox
Met de weekbox van Crisp zet je in een handomdraai een duurzame maaltijd op tafel. Je krijgt verse producten van Nederlandse boeren en telers. Alles wat niet in Nederland groeit (zoals rijst of pasta) is fairtrade en/of biologisch. Extra leuk: Crisp is de eerste supermarkt met biodiversiteitsdoelstellingen.
Hofweb
Hofweb begon als een biologische online supermarkt met enkel streekproducten, maar is inmiddels uitgegroeid tot een volwaardig alternatief voor de reguliere supermarkt. Naast verse biologische producten van lokale boeren, vind je er ook duurzame of ecologische huishoudartikelen, brood, beleg en dranken.
Thijmens tuin
Thijmens tuin ligt aan de rand van de stad aan de Osdorperweg. Hier kweekt Thijmen groenten, kruiden en eetbare bloemen op organische wijze. Als je in Amsterdam woont, kun je een super divers kratje groenten van het seizoen bestellen. Ook kun je hier een seizoensabonnement nemen, dan ben je elke week voorzien!
De Herkomst
Bij varkensboerderij de herkomst kun je terecht voor eerlijk en duurzaam varkensvlees. De varkens worden 100% gevoed met reststromen vanuit Amsterdam. Via hun website kun je verschillende soorten worst en andere vleessoorten bestellen.
Meer van Amsterdamse bodem
Vegan Sushi Bar
De Vegan Sushi Bar, opgericht in 2020, biedt plantaardige sushi en visvervangers voor een duurzame levensstijl.
Keuken van Linn
Proef alle wereldse gerechten van Linn! Van nasi boxen tot kleuren burgers en kaas frietjes.
Eigen Krachtvoer
Ontdek de natuur met Eigen Krachtvoer: wildplukken, workshops en genieten van een heerlijke maaltijd van je eigen oogst!