cursus voeding & beweging
Een gezond lijf draait om goede voeding en genoeg beweging. In deze serie van vier workshops ontdek je hoe eten en bewegen samenwerken zonder dieet, maar met inzicht in wat jij nodig hebt om je goed te voelen. Het zijn 4 lessen op de maandagen in februari.
Is dit iets voor jou? Bekijk hier meer info!
Kosten: €20 / Stadspas €5
Fotocredits: De Brugkrant
Andere aankomende evenementen
Je leert verschillende manieren om voedsel te redden van de prullenbak zoals fermenteren en inmaken.
Je leert hoe je appels en peren op de juiste manier snoeit. De workshop heeft een goede balans tussen theorie en zelf oefenen.
Rond Valentijnsdag kan je bij Restaurant Elixer aanschuiven voor een vegetarisch vijfgangendiner.
Meer van Amsterdamse bodem
bakkerij mama
Deze bakkerij draait om meer dan alleen lekker brood. Er wordt samengewerkt met lokale boeren die pure granen verbouwen, bakt op traditionele wijze, en geeft in de winkel graag persoonlijk advies. voedsel redden workshop
Je leert verschillende manieren om voedsel te redden van de prullenbak zoals fermenteren en inmaken.
